夏养三伏，冬补三九，冬夏共调，相得益彰。

在三九天进补，采用贴敷调理可以提升自身正气，增强抗病能力和病后的自我调节，自我康复能力。三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛，阳气最弱，御寒能力下降，此时进行贴敷治疗最能刺激穴位，使药物更好地循经导入，更好地发挥驱邪抗病，扶正固本的作用，起到增强体质、保健强身的功效。

一、夏病冬治（三九贴）时间安排

一九贴（驱寒）：

2025年12月21日－2025年12月29日 

二九贴（温养）：

2025年12月30日－2026年1月7日

三九贴（化瘀）：

2026年1月8日－2026年1月16日

二、夏病冬治（三九贴）适应症

1.呼吸系统疾病

慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒。

2.消化系统疾病

慢性胃炎、消化不良、胃十二指肠溃疡、慢性肠炎、慢性腹泻、顽固性便秘、功能性腹痛、功能性胃肠病等中医辨证为脾胃虚弱（寒）性疾病。

3.风湿骨病疼痛症

关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩、腰、腿痛。

4.神经系统疾病

头晕、头痛、失眠、肢体麻木。

5.妇科疾病

痛经、产后头痛、月子伤风、月经不调等。

6.亚健康人群

心慌、胸闷、疲倦、经常出虚汗、怕冷、容易感冒。

7.免疫力低下者

大病重病手术后体虚人群；

食少纳呆、畏寒肢冷、失眠消瘦、腹痛隐隐、喜温喜按等正（阳）气亏虚者。

三、不宜贴敷的情况

1.多种感染性疾病急性发作期。

2.对贴敷药物过敏，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者。

3.贴敷穴位局部皮肤有破溃者。

四、注意事项

因为三九贴使用的药物大多有刺激性，贴敷后常常会使皮肤起泡，所以在灸后的护理上需要注意：

1.敷药前应先洗澡或清洗干净要贴敷的穴位。

2.如果局部皮肤出现瘙痒时，不要用手搔抓，可以用手掌轻轻拍打患处，防止抓拍后感染。

3.贴敷4-24小时后，局部如果有发痒发热，皮肤发红为正常；如果疼痛难忍，皮肤有水泡，涂烫伤膏或紫药水；如果水泡超过0.5cm，最好去贴敷的医院，让医生处理。

五、贴敷流程

方式一

1.微信公众号“重庆市巴南区人民医院”-预约挂号-康复医学科中的康复理疗门诊；

2.到院取号；

3.门诊医生开具处方（治疗费用50元/次）；

4.缴费后排队贴敷。

方式二

1.微信公众号“重庆市巴南区人民医院”-当日挂号-康复医学科中的康复理疗门诊，或在门诊大厅自助机或人工窗口挂号。

2.门诊医生开具处方（治疗费用50元/次）；

3.缴费后排队贴敷。

六、贴敷地址

重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）住院部内科楼6楼康复医学科传统治疗室

健康咨询热线：

023-66216664（康复医学科门诊）

023-66294399（康复医学科住院部6楼病房）

供稿丨康复医学科 杨红叶

编辑丨宣传科

美编丨宣传科

初审丨李鹏程

复审丨朱艳

终审丨朱渝